Le tabac: mortel sous toutes ses formes
Mardi 30 mai 2006
Santé Huit mille personnes meurent chaque année des suites du tabagisme en Suisse.
Chaque jour, en Suisse, vingt-trois personnes meurent à cause du tabac. C’est deux fois plus que le nombre total de décès dus aux accidents de la route, à la consommation de drogues illicites, au SIDA, aux meurtres et aux suicides réunis. Parmi ces personnes, l’une d’elle est non-fumeuse. C’est la fumée des autres qui l’a tuée.
Demain a lieu la Journée mondiale sans tabac, sous l’égide de l’Organisation mondiale de la santé. Elle est placée cette année sous le thème «Le tabac: mortel sous toutes ses formes». Pour rappeler que même quand il est light, à la menthe, sans additifs, en cigare, roulé… le tabac est mortel.
Les derniers chiffres de l’enquête suisse sur le tabagisme montrent que même si les Suisses fument un peu moins, ils restent 30% à s’exposer volontairement à la mort.
A Genève, les résultats sont un peu différents: la prévalence du tabagisme pour les personnes de 35 ans et plus est restée stable entre 1993-2003.
L’arrêt du tabac est une histoire personnelle — jusqu’au moment où l’on enfume ses voisins. Pourquoi ne pas profiter de cette journée pour éteindre définitivement sa clope? D’autant que les aides existent.
Les substituts nicotiniques. Ayant prouvé leur efficacité (ils multiplient par deux les chances de succès), ils sont maintenant disponibles sous plusieurs formes, marques et même génériques. La version spray a été cependant retirée du marché, par manque de succès commercial. En vente libre.
Le bupropion. Son efficacité se situe entre 23 et 30%. Ce qui le rend comparable aux substituts nicotiniques. Il diminue l’effet de fumer et réduit la prise de poids. Sur ordonnance, commercialisé sous le nom de Zyban.
La varénicline. Cette molécule cible les mêmes récepteurs que la nicotine. Elle coupe l’envie de fumer et réduit les symptômes de manque. Développé par le laboratoire Pfizer et au nom commercial de Champix, le produit vient de recevoir l’approbation de l’autorité sanitaire américaine pour entrer sur le marché américain.
Selon les études, la varénicline serait plus efficace que le bupropion. Il faudra cependant attendre au mieux encore un an pour la voir sur le marché suisse, si elle y parvient, et quelques mois pour la trouver sur le Net.
Un soutien individuel. Comme celui de la Policlinique de médecine des HUG (tel: 022 372 95 49). Ou les consultations de sevrage tabagique: Cipret-Genève. Carrefour Prévention. CP 567. 1211 Genève 4. Tél. : 022 321 00 11 (lu-je 9-17 h, ve 9-13 h). www.prevention.ch. Ou encore le site Web: www.stop-tabac.ch qui prodigue une multitude de conseils et propose un soutien interactif.
Sans aide. Seuls dix pour cent des fumeurs qui essaient d’arrêter de fumer y parviennent par leur propre volonté.
Anne-Muriel Brouet